Vítejte na abstinuji.cz

Co mne zajímá

Zdraví, hubnutí a imunita

Obezita je metla moderního světa. Máme stále méně pohybu a náš životní styl je bídný. Hrozí nám civilizační choroby, především je zde riziko infarktu, vysokého krevního tlaku nebo třeba nás může ohrozit astma. Ale i redukce váhy přináší různá rizika, dávejte si pozor na všelijaké zaručené recepty jako je třeba dieta modelek nebo dieta podle krevních skupin. Lépe je obrátit se na odborníky, nebo si vzít nějaký seriózní zdroj informací o dietách a hubnutí. Pokud v boji s nadváhou nepomůže dieta, asi nezbude, než si pomoci medikamentózní léčbou. Bohužel na trhu jsou skutečné prášky (léky) na hubnutí relativně nedostatkovým zbožím, alespoň co se týče sortimentu. Bez předpisu je jediný, a to je osvědčený prášek na hubnutí Alli, je to méně silná varianta léku Xenical, který je na lékařský předpis. Ze starších preparátů pak již připadá v úvahu jen Adipex retard na hubnutí, u kterého je zase velké nebezpečí lékové závislosti, a proto je rovněž jen na lékařský předpis.

Jak z toho ven? Nejen hubnutí, ale především zdravý životní styl je to, co nám může pomoci. Na míště je i abstinence: žádné drogy, nekouřit a omezit alkohol. Kdo k tomu má možnost, může si vypěstovat nějakou bio-zeleninu nebo bio-ovoce na své biozahradce.

Pro zdraví je prospěšné také zvyšování imunity. Kromě otužování a plavání ve volné přírodě také přichází v úvahu pomoc z lékárny. Pro zvyšování imunity, a také na hojení ran, snižování otoků a na podporu léčby zánětů se osvědčily přípravky systémové enzymoterapie. Nejznámějším přípravkem systémové enzymoterapie je Wobenzym. Není to nejlevnější přípravek, tak stojí za to sledovat i akce na Wobenzym, které se pravidelně objevují jak v kamenných, tak i v internetových lékárnách. Hlavní výhodou je, že Wobenzym prakticky nemá vedlejší účinky. Wobenzym pomáhá i po operacích<, urychluje totiž hojení, a to se týká i zákroků plastické chirurgie včetně tak populární liposukce a tumescentní liposukce. Enzymoterapie se používá i při léčbě nemocných tak vážnou chorobou, jako je

Cestování a dovolená

Informaci z nelepších místech pro vaši dovolenou přináší server o cestování BestHoliday.cz. Jsou zde informace o zemích, městech i regionech. Součástí jsou fotogalerie z dovolené, kde jsou místa popsána obrazem. Řadu turistických fografií najdete také na vizuálním video- a fotoblogu vBlog.cz. Pokud čtete i v angličtině, tak na serveru TravelNerves najdete nejen stručná povídání, ale především příspěvky typu Holiday Photos. Tematicky podobný je i připravovaný cestovatelský fotoblog on-Holidays. Nezapomeneme ani na další traveller's blog TourBlog.eu.

Specificky na Prahu je zaměřen server a fotoblog Magic Prague, který je k dispozici v angličtině. Pro italské turisty je obdobný blog Praga Magica, svým názvem odkazující na knihu známého bohemisty Alessandra Ripellina. Stejně tak pro italské turisty, ale se zaměřením na celou Českou republiku je zaměřen podobný blog a fotoblog Viaggiare.cz.